Precio de CAMPNATUR Escarola km0 0.15kg
Descripción del producto
La Escarola km0 de la marca CAMPNATUR es una opción fresca y saludable para incorporar a tus comidas. Con un peso de 0.15kg, esta verdura de hojas verdes presenta un sabor ligeramente amargo y una textura crujiente que la hace perfecta para preparaciones tanto en crudo como cocidas.
Esta escarola ha sido cultivada localmente, siguiendo los principios de producción sostenible de CAMPNATUR. Gracias a su origen km0, puedes disfrutar de una calidad superior, ya que se ha recolectado en su punto óptimo de madurez y se ha reducido al máximo el tiempo y distancia de transporte, manteniendo así su frescura y sabor natural.
Esta verdura es rica en nutrientes esenciales como vitaminas A, C, K y ácido fólico, además de ser una excelente fuente de fibra. Su consumo regular puede contribuir a una alimentación equilibrada y saludable.
Para sacar el máximo provecho a esta escarola, te recomendamos lavar y secar cuidadosamente las hojas. Puedes utilizarla como base para ensaladas, agregando ingredientes como tomate cherry, aguacate y aderezos de tu preferencia. También puedes incorporarla a sopas, salteados o incluso hacerla a la plancha, aprovechando su textura crujiente.
¡Añade un toque de frescura a tus platos con la Escarola km0 de CAMPNATUR y disfruta de una experiencia culinaria saludable y deliciosa!
Cómo usar el producto
La Escarola km0 de CAMPNATUR es un producto versátil y nutritivo que puede utilizarse de diversas formas en la cocina. Aquí te presento algunas sugerencias para aprovechar al máximo esta deliciosa verdura:
En ensaladas:La escarola es una excelente opción para ensaladas frescas y saludables. Puedes cortar las hojas en trozos más pequeños y combinarlas con otros vegetales como tomates cherry, pepinos y zanahorias. Añade aderezos de tu preferencia, como vinagrette o salsa de yogur, para realzar el sabor.
Salteada:Otra manera de disfrutar la escarola es salteándola en la sartén. Calienta un poco de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto y agrega la escarola junto con otras verduras de tu elección, como pimientos o champiñones. Revuelve constantemente hasta que las verduras se ablanden ligeramente y sirve como guarnición o como relleno para sándwiches y tortillas.
En sopas y guisos:La escarola también es un ingrediente ideal para añadir a sopas y guisos. Puedes agregarla al final de la cocción para que mantenga su textura y color. Combina la escarola con caldo de verduras, legumbres y otras hortalizas para obtener un plato reconfortante y lleno de sabor.
En batidos verdes:Si estás buscando una forma creativa de incorporar más verduras en tu dieta, considera añadir la escarola a tus batidos verdes. Combínala con frutas como plátanos, manzanas o piñas, y agrega un poco de agua o jugo para obtener una bebida refrescante y nutritiva.
Como acompañamiento:Por último, puedes utilizar la escarola como acompañamiento para platos principales. Puedes saltearla con ajo y aceite de oliva, sazonarla con sal y pimienta, o incluso asarla en el horno para agregar un toque crujiente a tus comidas.
Recuerda lavar bien la escarola antes de utilizarla y retirar cualquier hoja marchita. Además, guarda las sobras en un recipiente hermético en el refrigerador para mantener su frescura por más tiempo.
¡Experimenta con estas ideas y disfruta de los beneficios de la Escarola km0 de CAMPNATUR en tus preparaciones culinarias!
Dónde encontrar el producto
La escarola CAMPNATUR de 0.15kg, marca reconocida por su calidad y compromiso con lo natural, es más probable que la encuentres en supermercados de estilo orgánico o especializados en productos saludables. Estos establecimientos suelen contar con una sección de vegetales frescos y orgánicos, donde podrás encontrar la escarola junto a otras verduras de temporada. Es posible que la encuentres en el pasillo de verduras o en una sección específica para productos orgánicos.Cómo cocinar con la escarola CAMPNATUR
La escarola es una verdura versátil que puede ser utilizada en diversas preparaciones culinarias. Una opción sencilla es utilizarla en ensaladas, ya sea como base o como complemento, gracias a su sabor ligeramente amargo y su textura crujiente. También puedes utilizarla en sopas o guisos, añadiéndola al final de la cocción para que conserve su frescura. Asimismo, la escarola se puede utilizar en platos al horno, como gratinados o como relleno de rollos de carne. Es importante lavarla correctamente antes de utilizarla y aprovechar todas sus hojas frescas y crujientes.Beneficios y conservación de la escarola CAMPNATUR
La escarola es una verdura muy nutritiva que aporta fibra, vitaminas A, C y K, así como minerales como el hierro y el calcio. Además, tiene propiedades antioxidantes que ayudan a proteger el sistema inmunológico. Para conservar adecuadamente la escarola CAMPNATUR, es recomendable guardarla en el refrigerador en una bolsa de plástico perforada para permitir la circulación de aire. De esta manera, se mantendrá fresca por más tiempo. Es importante consumirla lo antes posible para aprovechar todas sus cualidades nutritivas y de sabor. Recuerda lavarla antes de utilizarla para eliminar cualquier residuo de tierra o suciedad.Precios en los diferentes supermercados
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