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Harina integral de trigo (28%), harina de trigo , agua, levadura, gluten de trigo , azúcar, copos de avena (1,4%), aceite vegetal (girasol), harina de centeno (0,9%), semillas de linaza (0,9%), harina de cebada malteada (0,9%), sal, emulgentes (E 481, E 472e), harina integral de triticale (0,6%), centeno troceado (0,6%), conservadores (E 282, E 200, E 202), masa madre inactiva de centeno , semillas de girasol (0,3%), harina de haba, vinagre de vino, semillas de sésamo (0,2%), mijo (0,2%), sémola de arroz (0,2%), sémola de alforfón (0,2%), agente de tratamiento de la harina (E 300, E 341). Puede contener trazas de soja .